Eric IlsenD.O.

Osteopaat

Tallinn · Rakvere

Kuidas töötan

Otsin põhjust, mitte ainult tagajärge.

Seepärast tahan kõigepealt kuulda sinu lugu: selles on seisundi võti.

Oma lähenemises toetun kolmele alustalale. Põhiline on klassikaline osteopaatia, kuid vajadusel kasutan ka biodünaamilist osteopaatiat ja haiguste psühhosomaatilist käsitlust. Kogemus on näidanud, et kõik seisundid ei tulene ainult kehalisest põhjusest ja vahel on vaja teistsugust lähenemist.

Keha

klassikaline osteopaatia

Otsin kehast kohta, kus liikumine on asendunud liikumatusega: liigestes, lihastes, sidekoes või siseelundites. Siis aitan liikumisel tagasi tulla.

Rütm

biodünaamiline osteopaatia

Väga kerge puudutus. Lasen tunnetuse laiemaks kui ainult keha ja kuulan rütme, mida ükski loend ei kirjelda. See justkui kutsub inimese tagasi oma kehasse. Siht on sama: leida liikumatus ja muuta see liikumiseks.

Meel

psühhosomaatika

Keha ja meel on seotud. Kogetu võib jätta kehasse mälu: närvisüsteemi, sidekoesse ehk fastsiasse või hormoonide tasakaalu. Seepärast on vestlus osa minu tööst.

Vastuvõtt kestab 45–60 minutit, lastega tavaliselt vähem. Pane selga või võta kaasa mugavad riided.

Millega tullakse

Kehalised, meelelised ja emotsionaalsed seisundid. Levinumad neist:

Täiskasvanud

18+

selja-, kaela-, õla- ja peavalu
liikumispiirangud ja kehv rüht
taastumine traumast või operatsioonist
rasedus ja sünnitusjärgne aeg
stress, ärevus ja rahutus

Noored

7–17

rüht ja kasvuga kaasnevad valud
vigastused ja kukkumised
peavalu ja pinge
rahutus ja keskendumisraskused

Imikud ja lapsed

0–6

pinged pärast rasket sünnitust
rahutus ja pikad nutuperioodid
refluks
koolikud
imemis- ja toitmisraskused

Osteopaatia ei asenda arsti. Kui kahtled, kas see on sinu murega õige koht, helista mulle ja arutame.

Lapsevanemale

Sina oled kogu aeg juures. Võid last süles hoida, toita või mähkmeid vahetada, keegi ei kiirusta.

Võta kaasa lapse lemmikmänguasi või tekk ning midagi süüa, kui laps vajab. Lastega töötan väga õrnalt. Puudutus on kerge ja laps võib vastuvõtu ajal ka magama jääda. Laste vastuvõtt on tavaliselt lühem kui täiskasvanutel.

Õpin ka alushariduse pedagoogiks ja olen ise isa, nii et oskan lapsega suhelda tema keeles.

Minust

Olen osteopaat, sest olin enne ise patsient.

Mu kehal on olnud muresid, mida aitas kõige paremini lahendada just osteopaatiline lähenemine. Enne seda läbisin pika teekonna, mis tulemusi ei toonud. Seepärast läksin kohe pärast gümnaasiumi osteopaatiat õppima: tahtsin endast rohkem aru saada. Õpingutega kaasnes praktika, ja sellest on nüüdseks saanud minu igapäevane töö. Nüüd õpetan osteopaatiat ka ise Osteopaatia Akadeemias.

Selles töös hoiavad mind inimesed. Igaüks toob kaasa oma elukogemuse ja ma õpin igast kohtumisest. Kuulan lugu, tajun inimest ja mõtlen kaasa, mis on viinud ta praeguse seisundini. Ka mina olen inimene, nii et lahendame asju koos.

Osteopaatia Akadeemia, osteopaadi baasõpe D.O., 4800 tundi (2023–2026)
SIMBIOS, biodünaamiline osteopaatia: „Vibratsiooniline inimene“, 210 tundi (Julie Jaubert)
osteopaatia õpetamise koolitus (Giacomo Consorti, 2025–2026)
õppejõud Osteopaatia Akadeemias
Balti Osteopaatide Assotsiatsiooni liige
alushariduse pedagoogika õpingud, Tallinna Ülikool

Kus ja kui palju

Tallinn

Osteopaatia Butiik
Peterburi tee 2F, Ülemiste ärimaja, 5. korrus

Ärimaja ees on parkla. Majas sees saab kaheks tunniks tasuta parkimise.

5. korrusele pääseb läbi registratuuri: ütle, et tuled osteopaadi vastuvõtule. Nädalavahetusel tulen sulle ise vastu.

täiskasvanu — 95 €
7–17 a — 75 €
0–6 a — 60 €

Rakvere

Tammiku stuudio
Tammiku 7, Rakvere

Maja hoovis on tasuta parkla.

täiskasvanu — 75 €
7–17 a — 65 €
0–6 a — 65 €

Tasumine kohapeal sularahas või ülekandega. Saab ka Stebbys (lisanduvad maksud).

Broneeri aeg

Soovid küsida? Helista +372 5801 9940 või kirjuta eric@osteopaat.ee.

Küsimused

Kas on vaja saatekirja?

Ei. Võid broneerida otse.

Kas haigekassa hüvitab?

Ei. Paljud tööandjad aga hüvitavad terviseteenuseid Stebby kaudu. Siis broneeri ja tasu Stebbys.

Mitu korda tuleb käia?

See on inimeseti erinev. Pärast esimest vastuvõttu ütlen, kas ja millal tasub tagasi tulla.

Kas vastuvõtt on ka inglise keeles?

Jah. Vastuvõtt toimub eesti või inglise keeles. Appointments are available in English.

Mida selga panna?

Mugavad riided, milles saad vabalt liikuda ja pikali olla.

Kuidas aega muuta või tühistada?

Vähemalt 12 tundi ette, kinnituskirjas oleva lingi kaudu või helistades numbril +372 5801 9940.

Millal pöörduda pigem arsti poole?

Kui sul on palavik, värske trauma või kukkumisjärgne tugev valu, äkki alanud väga tugev peavalu, tuimus või jõuetus jäsemetes või valu rinnus, mine arsti juurde. Hädaolukorras helista 112.

Aastate jooksul

Õpingud, õpetamine ja töö.